BACK TO SCHOOL-Q&A ( PRVI DAN SREDNJE SKOLE)

Pozdrav svima!
Evo mene opet danas sa novim postom, malo drugačijim nego inače, a u pitanju je Q&A koji je vezan za prvi dan srednje škole.
Škola nam se lagano bliži, pa je vrijeme da uradim neki post i na tu temu.
Na asku ste mi postavljali neka pitanja na koja sam vam ja odlučila upravo ovdje dati odgovor. Izabrala sam njih 5, nekih najosnovnijih, pa hajde da krenemo.

1.

Ovo pitanje dobijem skoro svaki dan na asku, pa evo, dobro poslušajte ono što ću vam sada reći.

Trema je sasvim normalna pojava i vi ne možete toliko na to utjecati, ali stvarno nema potrebe za nekom ogromnom tremom i strahom.

Vjerujte da 90% učenika upravo ovako razmišlja prije srednje škole, tj. misle da se neće uklopiti i da im taj prvi dan neće dobro proći. A nikad ne bude tako kao što oni misle.

I ja sam imala prvi dan malo treme, ali nisam uopšte mislila negativno nego baš suprotno, radovala sam se svemu novom što me čekalo i nisam imala nikakvih problema.

Jednostavno, opustite se maksimalno i sigurna sam da ćete naći nekog ko će vam odgovarati i s kim ćete se razumijeti. To uvijek tako bude. Što se tiče uklapanja u novo društvo, zaista je jako bitno da ste komunikativni i veseli, a ne da samo stojite po strani i da šutite. 

To ne smijete nikako sebi dozvoliti, nego slobodno priđite tim novim đacima i upoznajte se, pitajte ih npr. zašto su upisali baš tu školu, čime su prolazili u osnovnoj, kakvi su đaci i slično.

2.

E ovdje, u ovome pitanju, ima malo više podpitanja, pa ću vam samo kratko odgovoriti:

Mislim da ćete se samo upoznati sa razrednim profesorom jer je to ipak prvi dan. Tako je bar kod mene bilo, ali možda vam uđu i još neki profesori, da vas upoznaju sa nekim stručnim predmetima i upute vas u to sve.

Sad, koliko ćete biti, to zaista ne znam tačno, ali svejedno nećete puno. Ja sam bila otprilike sat vremena, i onda su nas pustili. To sve zavisi od škole do škole, ali uglavnom, neće vas puno zadržati!

Veliki odmor nećete imati prvi dan, ali inače, možeš biti sa nekim đacima iz razreda koji ti odgovaraju i s kojima si dobra.

Gdje se sjedi u učionicama? ovo pitanje nisam baš najbolje razumjela tako da..

Pa trebali bi ići sami u školu, što je sasvim logično, jer niste prvi osnovne pa da roditelji idu uz vas.

O čemu pričate prvi dan? hm, pa upoznajete se, razredni profesor vam kaže koje ćete imati sve predmete, zatim autore određenih knjiga, možda raspored i tako.. uglavnom, upoznavanje!

I zadnje, koliko se srednja i osnovna razlikuju po društvu? pa zaista mnogo. Srednja škola je mnogo '' ozbiljnija '' , đaci također, nema onih glupih šala, ismijavanja i tako toga. Mislim, toga uvijek ima bar malo, ali svejedno, nije ni slična osnovnoj. Društvo je puno zabavnije i zrelije, tako da je to velika prednost!

3.

Prije svega, trebate se ponašati skroz prirodno i normalno, i ne glumiti neke face ili ne znam ni ja šta sve ne.. 

Budite veseli, nasmijani, nemojte druge gledati s visoka, sa svima se lijepo upoznajte i ne pravite razliku između đaka. Također, način na koji se izražavate će mnogi primjetiti, kako učenici tako i profesori. Nemojte pričati o nekim glupostima, nego se pozabavite nekim malo ozbiljnijim temama koje su prilagođene vašem uzrastu. 

Što se tiče, lično profesora, oni mnogo cijene kada ste komunikativni i kada odmah prvih dana pokažete ono što vi znate i za šta ste sposobni. Tako će vas, sigurno dobro zapamtiti što je jako jako važno.

4.

Zavisi kakva je sredina i okruženje u kojem se tvoja škola bude nalazila.

Mnogi đaci imaju takav problem, jednostavno, ne mogu da se naviknu na sve to što je sasvim okej.

Iskrena da budem, i ja sam se jedva prilagodila novoj sredini, prvih 2-3 mjeseca mi je bilo užasno i nije mi se sviđalo okruženje, ali vremenom sam se navikla i sada mi je skroz lijepo i nekako sam se '' udomaćila '' tu haha. Tako to bude svima, zato nema potrebe da se toga plašiš, u pošetku bude malo čudno ali opet s vremenom to sve fino dođe na svoje .

5.

Što se tiče oblačenja, evo ja sam vam ovdje postavila 4 outfita koja vas mogu inspirisati da se i vi možda ovako ili slično obučete.

Najbitnije je da odaberete nešto u čemu se vi ugodno osjećate .

To su ta 4 jedonstavna outfita za školu, a što se tiče šminke ja vam zaista ne bih preporučila da se previše šminkate, pogotovo ako bude vruće.

Možete nešto na ovaj faozon.

Puder vam ja svakako ne bih preporučila.

Umjesto njega stavite korektor na određene dijelove lica gdje vam je nephodan, zatim malo popunite obrve ako trebate, stavite maskaru i neku olovku za oči kako bi ih malo naglasile i još na usne neki baby lips ili nude ruž.

To bi bilo to o make-upu. Naravno, to je sve stvar ličnog izbora. Šminkajte se kako želite, ne morate slijediti ovo što sam vam ja napisala. Ja sam samo rekla svoje mišljenje i ono kako bi se ja našminkala.

I eto, dragi moji, završili smo i sa ovim postom.

Ostavite mi komentare i recite mi da li vam je ovaj post bio od koristi. Također, ne zaboravite se učlaniti na moj blog. Hvala unaprijed i volim vas ♥

TRENUTNI FAVORITI

Pozdrav dragi moji i dobrodošli u moj novi post.
Pošto vam nisam predstavljala favorite prethodnog ( sedmog ) mjeseca, sada ću vam pokazati nekoliko proizvoda koji su mi trenutno najdraži i koje najviše koristim.
Neke sam već spominjala, a neke ne, no, nebitno, let's go ..

Prvo ću krenuti sa ovim dobro poznatim Head&Shoulders šamponom za koji ste , sigurno, svi već čuli. Iskrena da budem, ja prije nisam nešto voljela ove šampone, ne znam zašto, ali evo, u posljednje vrijeme sam ih mnogo zavoljela, tačnije ovaj plavi protiv prhuti. Ja, trenutno nemam problema s prhuti ali ga za svaki slučaj koristim, i pored toga, pruža mi zaista dobru njegu tjemenu glave, a i općenito cijeloj kosi.

Miriše fenomenalno i baš se osjeti dugo na kosi. To mi se mnogo sviđa. Koristit ću ga sigurno idalje, pogotovo sada na prelazu iz ljeta u jesen zato što ja imam uvijek problema s perutanjem tjemena u takvim periodima, tačnije kada se mijenjaju godišnja doba.

Cijena ovog šampona je 4,70KM. 

Drugi favorit jeste ovaj Essence piling za lice.

O njemu nisam nikad ništa govorila, ali zaista zaslužuje od mene jednu veliku pohvalu. Da ne bih duljila mnogo o ovome proizvodu samo ću reći par rečenica, onih najbitnijih.

Uglavnom, namijenjen je za čišćenje lica. Ako imate kožu sklonu prištićima ili ako jednostavno imate problema s licem, mitiserima i slično, ovaj piling bi vam sigurno dobro došao.

U sebi sadrži neke plave čestice koje zaista dubinski čiste kožu. Ja ga koristim već duže vrijeme i jako sam zadovoljna rezultatima koje ovo čudo napravi. 

Lice poslije bude zategnuto i nekako puno ljepše i čistije. Pakovanje u kojem dolazi je isto jako slatko i praktično tako da, ja nemam nikakvih zamjerki. Sve preporuke.

Košta nekih 5KM, a često bude i na sniženju, pa eto, obratite pažnju.

Idemo dalje ...

Tu je i jedan parfem koji sam kupila u cm-u prije par dana. Ja sam doslovno zaljubljena u ovog ljepotana. Ne znam odakle bih prije počela, od samog pakovanja, mirisa, ili .. haha

Znači, vidite i sami koliko lijepo izgleda ova '' bočica '' , skroz elegantno i mislim da će mnoge djevojke ostaviti bez daha. Na vrhu je zavezana i ova crna gumica koja ga čini još ljepšim i privlačnijim. 

O mirisu ne želim uopšte govoriti, to je fantazija haha. Jako, jako lijepo miriše, dugo trajee što je meni i najbitnije od svega i šta više da vam kažem? 

Sad kada krenem u školu uvijek ću ga nositi sa sobom i uživati u čarobnom mirisu .

Kao što sam već rekla, kupila sam ga u cm-u na sniženju po cijeni od 6,50KM, a inače, cijena mu se kreće oko 11-12KM . Zaista vrijedi svake marke!

E sada, prelazimo na neke stvarčice od essenca. Svi već znate koliko volim essence proizvode, prvo zato što imaju dosta kvalitetnih proizvoda, a drugo zato što su im cijene jako jako pristupačne.

Pa krećemo sa kamenim puderom. 

Ja kada sam ga kupovala uopšte nisam obraćala pažnju na nijansu, ali evo, mislim da mi je i ova dobra u broju 04. Malo je tamnija ali nema veze, dobra mi je.

Evo ovdje možete vidjeti kako izgleda na koži.

Na ovoj gornoj slici izgleda narandzaste boje, ne znam zašto, valjda zbog svjetlosti i kamere, ali nije stvaro uživo ovakve boje, nego upravo kao na ovoj slici ispod gdje sam vam ga prikazala kako izgleda na koži.

Uglavnom, ja sam zadovoljna ovim proizvodom jer mi lijepo matira lice, uz to još i ujednači ten i to je to što mi treba, ništa više!

Košta otprilike 6KM .

 Prelazimo na essence ruž za usne.
Njihove ruževe također mnogo volim i imam ih u dosta nijansi, ali trenutno najviše koristim ovu nijansu u broju 06 barely there .
Inače, essence ima dosta dobar izbor nijansi kada su u pitanju ruževi i to stvarno dobre nijanse, a ova je mene baš onako ostavila bez daha.
Ruž ne traje dugo na usnama, moža nekih 2-3h ali opet, s obzirom na cijenu od 4,80KM ni ne može se više očekivati. Meni, jedino što se ne sviđa jeste miris koji je nekako nemoguće opisati.
Ja često znam reći da mi plastično miriše, haha, ne znam koliko je to dobra riječ ali eto, to mi je jedina zamjerka.
I da, lijepo '' legne '' na usne i lijepo se rasporedi na usnama što je isto jako važno.

Zatim, tu imamo 2 laka koja sam najviše koristila kroz cijeli ovaj osmi mjesec.
Prvi ( bijeli ) je lak iz Malena kolekcije. Ja sam njihove lakove počela koristiti tek ovo ljeto, i mnogo mi se svidjaju. Trenutno mi je ovaj bijeli najdraži i velika vrlina mu je to što jako dugo traje na noktima. To me posebno oduševilo. Košta 2KM, skroz jeftino.
Drugi je, naravno, essence plavi lak. Boja vam sve govori, vrhunskaa, prelijepo izgleda na noktima iako se ne zadržava na noktima nešto baš puno (2-3) dana, no, nema veze, ja sam idalje vjerni fan svih Essence lakova. Cijena im se kreće oko 3KM.

I za kraj, jedan Catrice proizvod, tačnije korektor.
Ovo je ona tekuća kamuflaža o kojoj se mnogo priča i koja se na sve strane hvali.
I ja se tome pridružujem i samo znam da, dok god bude bilo ovog korektora u prodaji, ja ću ga kupovati jer, za mene, boljeg nema.
Koristim ga stvarno duuugo dugo vremena i još mu nisam našla zamjenu, a ni ne treba mi haha.
Već sam o njemu govorila i hvalila ga, tako da nema potrebe da više išta govorim!
Cijena mu je 7KM što uopšte nije skupo za kvalitet koji nudi ovaj proizvod .

I eto, to bi bilo sve za današnji post.
Ako vam se svidio, obavezno ostavite komentare i napište što bi željeli vidjeti u sljedećem postu.
Do tada, byee :-*❤

RECENZIJA SYOSS RENEW 7 MASKE ZA KOSU

Veliki pozdrav svima i dobrodošli na moj blog, napokon!
Više od mjesec dana nisam ništa objavljivala ovdje, ni ja sama ne znam zašto al eto, konačno sam tu opet sa vama.
Za danas sam vam pripremila recenziju jedne maske za kosu, pošto nikada do sada nisam radila ovakav tip posta.

Kao što i vidite iz naslova, riješ je o Syoss ( renew 7 ) maski za kosu.
Prvo što ću reći jeste da sam ja ovu masku kupila iz razloga što mi je kosa u posljednje vrijeme dosta suha i oštećena i naravno, kao i uvijek u tu svrhu tražim neki kvalitetan proizvod koji će mi pomoći da kosu vratim u normalno stanje.
Ako i vi imate ovakvih problema sa kosom, tačnije da vam je oštećena i suha onda vam ja od srca preporučujem ovu Syoss masku.

Eh sada, što se tiče samog pakovanja, dolazi u ovoj crnoj kao tubi i iskreno, izgledom me najviše i privukla. Izgleda skroz nekako moćno i ja sam imala taj neki osjećaj da mnogo obećava haha.
Još jedna posebna stvar koja me oduševila kod ove maske jeste MIRIS!
Malo je reći da predobro miriše. Ne bih vam znala tačno opisati na šta me podsjeća miris ove maske, al stvarno je vrhunski.
Kosa nenormalno miriše, čak i po nekoliko dana.

Ovdje možete vidjeti ( pročitati ) za šta je sve namijenjena ova maska:
1.protiv slamnate kose
2.protiv lomljenja vlasi
3.protiv ispucalih vrhova
4.protiv slabljenja vlasi
5.protiv neukrotivosti
6.protiv petljanja
7.protiv beživotnosti.

Ja se sa svim ovim slažem jedino što ja ne bih ovdje potvrdila jeste ova stavka pod rednim brojem 6 .
Meni se kosa idalje petlja i tu nisam primjetila neku veliku razliku, al meni to zaista i nije toliko bitno, puno mi je bitnije što je zadovoljila sve ovo ostalo što je ovdje navedeno.
Kosa poslije nanošenja bude dosta mekša i nekako lepršavija, bar kod mene.

E sad na ovoj slici ne znam koliko možete dobro pročitati ovo sve što piše al uglavnom, kažu da dubinski obnavlja kosu i sprečava pojavu ispucalih krajeva s čime se ja, u potpunosti slažem.
Nisam nigdje pročitala koliko se vremenski treba držati na kosi, jedino piše da se nanosi na vlažnu kosu, što je sasvim logično.
Ja, nakon što je nanesem, sačekam nekih 5-6 min, i onda tek isperem.

Mislim da sam otprilike sve rekla o ovome proizvodu i za kraj ću još samo ovo dodati:
Cijena: 6,50KM
Količina: 250ml
Dostupnost: Cm/Dm
Ocjena ( 1-10 ): 10 .

ZAKLJUČAK: Ova maska je, po mom mišljenju, jedna od najboljih koje sam koristila i jako sam zadovoljna njome. Nadam se da će se i vama dopasti i da će odgovarati vašoj kosi.
Od mene ima sve pohvale, zaista!

I to bi bilo to za danas.
Ostavite u komentare kako vam se čini ovaj proizvod i da li ste ga, možda prije koristili. Ako jeste, napišite utiske.
Ljubim vas!

Favoriti Juna

Pozdrav dragi moji.
Evo, i mjesec Juni nam se skoro pa završio, a ja, kao i uvijek povodom toga pišem vam o ovomjesečnim favoritima.
Znam da sam možda malo uranila sa ovim postom
, ali pošto sam danas uhvatila nešto slobodnog vremena, odlučila sam ga iskoristiti na pisanje posta.
Pa krenimo ..

.

Prvi favorit jeste Avonova kupka za tuširanje s mirisom ruže ( 500 ml )
Nosi naziv '' romantic rose ''.
Ova kupka prepredobro miriše jer ja, inače, volim miris ruže i ovo je za mene definitivno pun pogodak!
Dolazi u ovoj preslatkoj kao malo većoj bočici i meni je veliki favorit, definitivno.
Idealna je za ljetne, toplee dane i ovo je nešto što se mora imati (must have) .
Naručila sam je negdje krajem petog mjesca i stalno je koristim i naravno, uživam u njoj. Oduševljena sam, zaista.
Čim ovu bočicu potrošim, najvjerovatnije idem ponovo naručiti još jednu. Na prvoj slici možete vidjeti unutar ovu tečnost koja je roze boje, jel haha. Baš očaravajuća .
Cijena ovoga proizvoda je bila oko 4KM, ali tada kada sam ja naručivala je bila snižena. Prije je koštala nekih 7-8KM.
Mislim da je i sada na sniženju pa obratite pažnju na to.

Tu je i, svima poznato, ricinusovo ulje!
Kupila sam ga isto, negdje krajem petog mjeseca u dm-u. Kupila sam ga iz prostog razloga što ga sve djevojke hvale i upotrebljavaju ga na razne načine.
I vjerujte ja sam se oduševila. Prije sam koristila kokosovo ulje koje mi je uvijek bilo, i bit će iznad svih, ali i ovo ricinusovo je fenomenalno, pogotovo za kosu i njegu kože.
Ja ga koristim prije pranja kose i nanosim ga samo na krajeve i malo na neke dijelove koji mi nisu potpuno zdravi. Poslije kosa bude premekana i baš nekako oživi kosu, bar meni.
Ako imate suhe i rascvjetale krajeve, ovo ulje će vam sigurno pomoći u obnavljanju.
Dosta je gušće od drugih ulja i kao što sam već rekla, primjena mu je veoma široka.
Evo sada ću vam pokazati šta na njemu piše i koja mu je svrha.

Dada, i šminka se s njim može skidati. I ja sam to počela raditi, samo što ja još s njim pomiješam i maslinovo ulje i to mi bude super smjesa.
Eto, ne bih više da ga hvalim, mislim da svi znate koliko je ovo ulje već hvaljeno i koliko je, zapravo kvalitetno tako da, ako ga ne koristite, odmah idite do najbliže apoteke ili cm-a, dm-a i kupite sebi ovo čudo.
Cijena mu se kreće oko 4-5KM. Veoma jeftino.

Treći ovomjesečni favorit jeste Nivea creme gel.
Ovaj gel nije kao onaj standardni gel koji vam potpuno učvrsti i '' zalijepi '' kosu. Ne, ovo je više kao neka krema i ovo preporučujem samo onim osobama koje imaju gušću kosu ili ono kada imate problema sa '' napuhanom '' kosom. Ovaj gel će vam smanjiti težinu kose i na neki način će je zagladiti.
Ja nemam tolikih problema sa kosom, ali mi nekada naidju oni '' bed hair days '' i tada mi je ovaj gel spas. O mirisu ne želim uopšte govoriti haha. Ima nenormalno dobar miris i teksturom je dosta gušći u odnosu na one klasiče gelove. I da, ovaj proizvod sam kupila u cm-u po cijeni od 6,50KM.

I naravno, nijedan ovakav moj tip posta ne može proći bez lakova.
Tu imamo 3 predivna laka. Prvi je '' malena '' koji sam kupila u cm-u prije 2-3 sedmice, najprije zbog ove preemoćne, apsolutno moje boje! Sada u ljetnom periodu kupujem samo vesele boje, zato je ovaj lak meni i više nego favorit. Zaljubljena sam u njega.
Drugi je onaj klasični, bezbojni i o njemu nemam šta posebno pisati. Da nije dovoljno dobar ne bi se našao u favoritima. I treći je, essence, sivi lak, koji je jako postojan. Meni na noktima traje i po 5 dana, al stvarno. Više nego i očekivano. Cijena je smiješna, 2,30KM.
I ovi gore otprilike toliko koštaju, uglavnom, nisu ništa skuplji.

Opet, nešto od escenca, a to su spužvice za blendanje korektora.
O njima nemam šta puno govoriti, osim toga da izgledaju preslatko, u obliku su srca, pink boja mm, i ono što je najbitnije od svega, jeste da svoj posao obavljaju i više nego odlično.
Ja ih koristim za blendanje one Catrice tekuće kamuflaže i u tu svrhu su mi najbolje. Jako su mekane i lahko se operu. Cijena im je 4,20KM .

Moram spomenuti i Nivea običnu kremu koja dolazi u ovom plavom pakiranju.
Ja mislim da svaka osoba zna za ovu kremu i da je ljudi najviše koriste. Kako i ne bi, kad je predobra! Ja je koristim jako dugo, al eto, u ovom mjesecu Junu sam je nekako baš intenzivnije koristila nego prije, tako da, eto, morala sam je ubaciti u favorite.
Teksturom je dosta gusta, ima jako lijep i prijatan miris, jako jako dobro hidrira kožu, malo se teže upija i naravno, osvaja ovom plavom aluminijskom kutijicom.
Uvijek mi je bila jedna od najboljih i nadam se da će biti idalje.

Ovo je predzadnji favorit, ova divna ogrlica.
Dosta dugo sam je mjerkala po cm-u i konačno sam je kupila.
Iskreno, ja ne volim one ogrlice i lančiće sa milion nekakvih boja i svo ono silno šarenilo tako da mi je ovo nešto perfektno. Jako je lijepa, može se koristiti za sve prilike, i u školu, i na posao, i na rodjendan.. ma gdje god želite. Pravo je je jednostavna i meni se mnogo dopada.
Cijena joj je bila oko 6KM, možda malo više, al tu je to .

I za kraj, jedna knjiga .
Vjerovatno se čudite odakle se knjiga našla u favoritima pošto ja ne volim knjige haha.
Al da .. ovu knjigu sam dobila kao poklon od škole iz razloga što sam prošla odličnim. Ne samo ja, nego i svi ostali učenici koji su postigli odličan uspjeh na kraju godine.
Uglavnom, u njoj se nalaze neke priče, vezane za Mostar i veoma su poučne.
Moram priznati da mi se mnogo svidja i da je s užitkom čitam .
Nisam još sve uspjela pročitati, ali ovo do sada je stvarno super, i zapamtila sam dosta poučnih i jako zanimljivih citata .

To bi bilo to za ovaj post.
Ostavite mi u komentarima šta želite vidjeti u sljedećem postu i naravno, napišite da li ste vi nešto od ovih proizvoda probali i kako vam se čini.
I pretplatite se na moj blog. Hvala i goodbye ..♥

KAKO SMRSATI?

Zdravo svimaa. Ima li iko još aktivan na ovom mom blogu? hm ..

Evo mene tu, napokon s vama, u još jednom novom postu. Škola je konačno završena i sada nam dolazi nešto što smo svi dugo iščekivali, a to je, naravno, ljeto .

Sada slijedi veeeliki odmoor iako će nam svima, nažalost, proći nenormalno brzo haha. No, dobro, nećemo sada o ljetu, nego da se ja vratim na temu današnjeg posta, a to je ''kako smršati''?

E ovo, sve i da nisam imala u planu, morala sam odraditi jer na asku dobivam bezbroj pitanja o tome, kako smršati, šta jesti, kako imati vitko tijelo itd itd ..

Da ja tamo svima ne bih pojedinačno pisala, odlučila sam da svima u jednom postu ''odgovorim'' na to. 

Znači, napisat ću vam šta je sve neophodno kako bi izgubili kilograme i ostale stvari koje ćete vidjeti u nastavku. 

Evo odmah na početku jedan citat, ako tako mogu reći koji kaže '' uradi to zbog sebe (ne zbog njih ) '' . To je jako važno. Ma šta god da radili, uvijek to radite najprije zbog sebe, a ne zbog nekih tamo desetih osoba koje vam možda nabijaju komplekse zbog nekih vaših nedostataka ili mana. 

E sad, curee, prvo i osnovno morate shvatiti da ne možemo svi za isti vremenski period izgubiti željene kilograme. To sve, ipak, zavisi od genetike, metabolizma i još mnogih faktora koji utječu na to. 

Al jedno je sigurno, a to je da uz jaku volju, trud, rad i upornost možete postići jako dobre rezultate.

Opet jedna motivacijska slika, jako interesantna za sve vas!

U početku, svi mi kažemo ''ma ne mogu ja to'' ili ''nema šanse da uspijem smršati'', al ljudi, to je nešto najgore što možete reći. Automatski sami sebe deprimirate i bacate sami sebe u depresiju .

Morate početi raditi na sebi iz mnogih razloga!

Idemo sada na glavni dio, a to je '' ŠTA JESTI, A ŠTA IZBJEGAVATI ''

Da bi izgubili na kilogramima, morate odmah smanjiti unos SLATKIŠA u organizam. Koliko god da vam se činilo teško, to jednostavno morate prihvatiti. Ne kažem sad da morate potpuno izbaciti slatko jer nekad i obična čokoladica je potrebna organizmu kako ne bi opao šećer. Umjesto slatkiša ubacite voće.

Dalje, izbjegavajte GAZIRANE SOKOVE! Toga se svi, definitivno možete odreći. Gazirana pića zamijenite običnom vodom, jer je ona najbolje piće na svijetu. 

Zatim, GRICKALICE. I to vam zaista nije potrebno i smatram da je to lahko izbaciti iz svakodnevne ishrane. 

Naredna stvar jeste HLJEB. Ja znam da svi mi volimo jesti hljeb, evo ja prva, značii jedem ga sa svačim i jednostavno bez hljeba ne mogu, al zaista treba voditi računa koliko ga jedete i njegov unos treba svesti na minimum. Mislim da svi znate koliko on zapravo doprinosi debljanju i povećanju težine.

I još jedna stvar na koju definitivno posebno morate paziti, jeste BRZA HRANA (kobasice, hrenovke koje su pune kalorija). To je čak gore i od hljeba. Brzu hranu možete slobodno zamijeniti kuhanom. Vrlo je jednostavno. 

To je nešto ukratko o tome '' šta izbjegavati jesti '', a sada ću vam napisati šta bi trebali redovno konzumirati i šta ne deblja.

Prva stvar na koju vam želim skrenuti pažnju, jeste ta da PIJETE DOSTA VODE na dan. Minimalno 8 časa, a to je otprilike oko 2l. Mnogi od nas nisu ni svijesni koliko je zapravo voda potrebna organizmu, zato, to malo ozbiljnije shvatite i pijte dosta tekućine (vode) .

Sljedeće što je vrlo poželjno za jesti jeste VOĆE. Umjesto slatkiša jedite voće. Super ideja. 

Zatim jedite MESO, RIBU, KUHANU HRANU, RAZNE SALATE, INTEGRALNE KEKSE BEZ ŠEĆERA, SMOOTHIJE i slično. 

Eto, ljudi, ja sam vam napisala šta biste trebali jesti, a šta maksimalno izbjegavati pa eto, za vaše dobro, držite se ovih pravila .

I da, gore ova slika iznad je super stvar. Znači 21 dan ne jedite sve ovo gore navedeno i to će vam pomoći da se odviknete od sve nezdrave hrane. Kasnije će vam biti lakše.

Sad prelazimo na još jedno veoma veoma važno poglavlje u kojem ću vam govoriti o VJEŽBAMA ZA MRŠAVLJENJE. 

Mnogi misle da samo moraju voditi računa o ishrani i da će se riješiti suvišnih kilograma ali nažalost, nije poenta samo u tome. Ljudi dragi, morate se kretatii, morate trčati, rolati se, voziti bicikl, ma šta god da odaberete od ovoga, to će vam pomoći u ostvarenju željenog cilja. 

Svaki dan trčite po 2-3 km i rezultat nikako ne može izostati! 

Uz sve to MORATE ali MORATE raditi vježbe za mršavljenje. Ja vam mogu odmah preporučiti cardio vježbe i obavezno onu vježbu ''vožnja bicikla u vazduhu''. Ona vam omogućava da smanjite obim nogu. Pokušajte s time, nemate šta izgubiti. 

Takodjer imate mnogo aplikacija koje sebi možete instalirati i slijediti i raditi one vježbe koje vam one predstavljaju. Evo vam ja sliku gdje imate 3 app koje sam i ja sama sebi inst iako meni, iskreno, nisu potrebne, ali eto .

Ove prve dvije aplikacije vam prikazuju vježbe za mršavljenje.
Stvarno nisu nimalo teške i vjerujem da vam neće biti toliko naporno. A treća je za prsa, ako neko želi.

I dragi moji, lagano idemo do kraja ovog posta.
Tu sam vam i ubacila jednu sliku na kojoj piše kao ''zašto izgubiti na težini'' i ispod vam se navode primjeri. Ovo vam je dodatna motivacija.

Eto, mislim da je to to za ovaj post. Ne znam jesam li možda nešto zaboravila, al svejedno mislim da uz dobru volju, želju i upornost će svakako mnogi od vas krenuti na posao i lagano početi skidati kilograme. Naravno, ovo vrijedi samo za one koji imaju problema s tim, a za one koji se žele udebljati će biti posebno post na tu temu, pa eto, ostanite idalje sa mnom .. ljubim vaas :-*

Best of April

Pozdraaav .
Evo mene sa novim postom. Danas je subota, vani je baš loše vrijeme, kiša, grmljavina, pa evo da ne bih vrijeme gubila na gluposti odlučila sam vam napisati post .
Znam da kasnim sa ovim, al šta ću, stvarno nisam imala vremena za blog i pisanje postova. Današnja tema je '' favoriti Aprila ''. Sada smo, evo skoro na polovini Maja, al nema veze.
Imam vam pokazati par jako dobrih i kvalitetnih proizvoda, tako da, hajde da odmah počnemo..

Prvi favorit je ovaj Gliss regenerator u spreju. Koliko mogu primjetiti, dosta cura je oduševljeno ovim regeneratorom. Kako i ne bi kad je fenomenalan!
Iskreno, probala sam razne reg. i nijedan nije bio kao ovaj. Izgleda baš nekako elegantno, dosta je praktičan, jednostavan i ono što je, meni lično, najbitnije jeste to da se ne ispire.
Znači, samo ga raspršite po suhoj ili vlažnoj kosi i ostavite da tako stoji. U nastavku možete vidjeti kako izgleda kada se skine ovaj '' poklopac '' na vrhu i šta na njemu piše, za šta je namijenjen i to.

Evo kako izgleda.
Ova tekućina unutar njega je nekako baš čudna, i također ima poseban miris. Ono što bih vam napomenula, jeste da uvijek prije nanošenja dobro promućkate regenerator.

Ne znam koliko možete vidjeti al uglavnom, namijenjen je za suhu i oštećenu kosu. Isto tako pomaže pri raščešljavanju kose. Ako ste u potrazi za nekim kvalitetnim regeneratorom i ako imate oštećenu kosu, e onda je ovo zaista prava stvar za vas! Ja ga svima od srca preporučujem.
Ima njih još na ovaj fazon. Onaj zeleni je još bolji za kosu koja je u beživotnom i lošem stanju.
Ja sam ga kupila u dm-u za nekih 10KM koliko se sjećam. Možda je bio čak i više, stvarno ne znam.
A sada vam je snižen na 7KM, pa eto, ako imate priliku kupite ga. Vjerujem da ćete se i vi oduševiti.

Tu je i Catrice tekuća kamuflaža.
Ovaj korektor je nešto najbolje. Definitivno najbolji korekotor od svih kojih sam probala. Mislila sam vam i uslikati kakve je teksture al mi se kamera nije htjela fokusirati tako da ništa od toga.
Uglavnom, vodootporan je. To piše na vrhu njega. Zatim, dolazi u dvije nijanse. Imate 010 Porcellian ( svijetlija ) i 020 Light Beige ( tamnija ). Ja koristim ovu tamniju, mada sam komotno mogla i svijetliju, al eto, nema veze. Kremaste je teksture i ima jako prijatan miris.
Stvarno se super stapa s tenom i lijepo se blenda. Kada ovaj korektor stavite na lice, ne mrda s lica dugo dugo vremena, što je odlično. Ne uvlači se u pore, bar meni, lijepo posvijetli područja na licu koja ja želim i to je to.
Mogla bih još pisati o ovom proizvodu al da vas više ne smaram, sve što ću reći jeste da sam oduševljena ovim korektorom i nadam se da ću ga još dugo dugo koristiti.
Košta nekih 7KM .

Dalje.. ovdje imamo jedan dezodorans i roll-on.
Njih sam dobila na poklon prije otprilike jedan mjesec i baš su mi se svidjeli. Ovaj prvi dezodorans ima jako ugodan miris, ne sadrži alkohol što je veoma bitno, nekako baš fino osvježava, izgleda preedivno i to je to, uglavnom.
Pored je roll-on. I on je stvarno super stvar. Uvijek ga sa sobom nosim u školu jer mislim da je to obavezno, kako za mene, tako i za ostale cure.
Kada bih ocjenjivala od 1 do 5 ova 2 proizvoda, od mene bi sigurno dobili čistu peticu haha. Koristim ih redovno i nemam niti jednu zamjerku, kada su oni u pitanju .

Naredni proizvod koji se našao medju favoritima Aprila je Dove krema za lice i ruke.
Ja sam u ovu kremu zaljubljena. Naravno, idalje sam vjerni fan one Niveine u plavom pakiranju i Nivee Soft al je ova krema isto tako perfektna. Ja je isključivo nanosim na lice, prije spavanja i ujutru kada ustanem, lice mi bude tako mekano, zategnutno, ma predivno!
Ima vrhunski miris i ono što mi se mnogo svidja kod ove kreme jeste to što se jako jako brzo upije i možete je stavljati na lice koliko hoćete haha.

Tekstura joj je poprilično vodena. To možete zaključiti i sa ove slike.
Tačnu cijenu vam ne bih znala reći jer je možete kupiti u raznim veličinama pakiranja. Kod mene je ova srednje veličine, al svejedno mislim da nije više od 5KM. Mislim da je možete kupiti u bilo kojoj prodavnici. I naravno, sve preporuke za nju!

I ovo je zadnja stvar .
To je jedna narukvica koju sam kupila u cm-u po sniženoj cijeni od 4KM. Kupila sam je iz razloga što je mogu nositi na 2 načina haha. Mislim da možete skontati sa slike. Inače, pravilno je da se nosi kao što je prikazana na ovoj drugoj slici, medjutim ja sam skontala da mogu i ovako kao na ovoj prvoj, a meni je, lično, ljepše ovako, bez ovih boja i šarenila.
Naravno, nosit ću ja nju i sa ovim šarama kada mi se bude slagala uz neki outfit .
Prošli mjesec mi je bila stalno na ruci i zato mi je veliki favorit .

Nemam više ništa posebno što bih vam mogla pokazati. Imala sam ja još nekih novih proizvoda al nisu bili toliko dobri da bi se našli u ovom postu.
Zatoo obavezno komentarišite ovaj post, kao i uvijek, napišite mi da li ste vi išta od ovoga imali priliku koristiti i učlanite se na moj blog. Hvala unaprijed ! :-*